Złość i gniew u dzieci

Złość i gniew u dzieci

Złość i gniew towarzyszy nam przez całe życie. Ważne, by nauczyć się radzić sobie w tych chwilach. Często, gdy nas ogarnia złość lub gniew mamy mnóstwo wymówek. Uważamy, że mamy prawo do tych uczuć. Jeśli jednak zauważamy takie sytuacje u dzieci często nie wiemy jak sobie radzić. Niektórzy krzyczą, inni dają klapsy, a przecież nas nikt nie bije, gdy jesteśmy zagniewani. Przede wszystkim musimy przyjąć do wiadomości, że każdy, czy mały czy duży ma prawo do odczuwania negatywnych emocji. Ważne, by dziecko mogło wyjaśnić dlaczego się tak czuje. Można pokazać na swoim przykładzie, że gdy ogarnia go złość warto usiąść w swoim pokoju i uspokoić się. Nie krzyczeć i nie bić go, ale dać mu dużo uczucia. Spróbować wyjaśnić sprawę, która doprowadziła do złych emocji. Niektóre dzieci wykorzystują to uczucie, by coś osiągnąć.

Często w sklepie krzyczą, tupią nogami. Niestety sami doprowadzamy do takich zachowań ulegając im od początku. Potem, gdy mamy tego dość czujemy się bezsilni i nie wiemy jak sobie z tym poradzić. Zaprowadźmy dziecko do domu i pozwólmy dziecku posiedzieć samemu w swoim pokoju. Za złe zachowanie powinno zostać ukarane np.: zakazem oglądania telewizji. Dziecko powinno nauczyć się, że gdy odczuwa gniew lub złość nie może zachowywać się agresywnie. Nie będzie wtedy tłumiło w sobie tych uczuć, da im upust, ale nie w sposób destrukcyjny. Uczmy też dziecko, że nie wszystko można mieć. Są takie rzeczy, których ono nie dostanie, nie jest dobrego dla niego czy po prostu rodziców w tej chwili na to nie stać. Będzie wtedy mniej złości w naszych pociechach.